发现美食就要自己动手做37凉拌蒜薹

医院订阅哦！乐乐妈有个热爱美食，也特别会做美食的舅舅。乐乐妈从小就很爱去舅舅家吃饭，因为每次都能吃到很多美味的食物。有次，去舅舅家尝到了这个新鲜菜。乐乐妈舅舅，这是蒜薹？！是呀，味道如何？舅舅乐乐妈很好吃啊，怎么会想到用蒜薹来凉拌着吃啊？嘿嘿，这是去别人家喝酒的时候偷师回来的菜！舅舅吃货，没有年龄界限！食材主材：蒜薹调料：盐，生抽，香油，白醋，糖，辣椒面做法蒜薹择干净之后，焯熟用牙签将焯好的蒜薹从中间划开再划一次划开后的蒜薹切段用调料拌好即可小贴士1、蒜薹的营养成分很高，而且有很好的杀菌功能，要想办法让孩纸多吃哦！2、蒜薹要挑选嫩一些的，吃起来口感才好。3、焯蒜薹的时间不宜过长，大约2分钟即可，这样蒜薹已经没有辛辣的口感，颜色也能保持嫩绿。4、辣椒面视情况添加，如果家里的孩子完全不吃辣，不放辣椒面也是完全可以的！给所有的妈妈我们热爱生活我们坚持原创我们喜欢简单的美我们期待您的







































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