健康养生什么食物不能同时吃一些互冲食

以下相克食物2小时内不可同吃，望大家谨记。

　　1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡

　　2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋

　　3、海带忌猪血┄┄同食便秘

　　4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑

　　5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人

　　6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死

　　7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀

　　8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发

　　9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气

　　10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻

　　11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏

　　12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛

　　13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛

　　14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒

　　15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕

　　16、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气

　　17、白酒忌柿子┄┄同食心闷

什么水果不能一起吃

酸味水果与甜味水果不可以一起吃

　　亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下：

　　酸味水果：葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓

　　亚酸味水果：蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦

　　甜味水果：释迦、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜

　　1、水果与萝卜：容易得甲状腺肿

　　2、西瓜与油果子：发生呕吐

　　3、杏仁与栗子：引起胃疼

　　4、草莓与樱桃:上火

　　5、桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔

　　6、哈蜜瓜与香蕉：使肾衰病人,关节炎病人;病症加重。

什么水果不能和什么食物一起吃

另外有的水果也不能和有的食物混吃：

　　红薯和柿子——会得结石

　　芋头和香蕉——腹胀

　　牛肉和栗子——引起呕吐

　　羊肉和西瓜——伤元气

　　枣：不可与海鲜同食,否则令人腰腹疼痛;不可与葱同食,否则令人脏腑不合,头胀.

　　苹果：不宜与海味同食(海味与含有鞣酸的水果同吃,则易引起腹痛,恶心,呕吐等).

　　鸭梨：忌鹅肉,蟹;忌多吃;忌与油腻,冷热之物杂食.

　　桔子：忌与萝卜同食,同食诱发甲状腺肿;忌与牛奶,蟹,蛤同食.

　　山楂石榴木瓜葡萄：不宜与海鲜类,鱼类同食;服人参者忌用;忌铁器;忌和四环素同吃.

　　桃子：不宜与鳖肉,龟肉同食.

　　香蕉：不宜与白薯同食.

　　柿子：忌与蟹,水獭肉同食,同食腹痛,大泻;忌与红薯,酒同食.

　　杨梅：忌生葱;不宜与羊肛,鳗鱼同食.

　　杏：忌与小米同食,否则令人呕泻.

　　芒果：忌与大蒜等辛物同食.

　　萝卜水果更相背，甲状腺肿会诱发，橘子若与白萝卜同食，白萝卜食后所产生的「硫氰酸」代谢物，易与橘子中的类黄酮物质所产生的代谢物，二者互相作用，可能诱发甲状腺肿。

　　桃子若与鳖肉一起吃，容易出现腹泻下痢的食物中毒现象。

　　甜瓜若与田螺一起吃，会引发腹胀不适。如果是平常消化不良者，任何瓜类水果一定要在空腹时间吃，千万不可与难以消化的食物一起吃，否则会恶气不断、胃胀难消。

　　吃葡萄柚时，不可并服心绞痛药、高血压药、降血脂药、镇静剂、抗组织胺药、抗霉药等，否则会导致血液中的药物含量骤升，造成生命危险。服药后至少需2小时再吃葡萄柚比较安全。

　　还有吃海鲜时别和含维C高的水果一起吃。

长按

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