大蒜菜谱酱烤鱿鱼条

分类标签：家常菜谱菜品口味

香辣

主要工艺

烤

所需时间

10分左右

制作难度

简单

食材明细鱿鱼一条生抽黑胡椒粉大蒜食用油烤翅腌料酱烤鱿鱼条的做法详细步骤

1、将鱿鱼切成条状

2、切好的鱿鱼条过开水氽烫捞出

3、氽烫好的鱿鱼条沥干水备用

4、将蒜剁成蒜蓉

5、剁好的蒜蓉里加入黑胡椒粉，烤翅腌料，生抽，食用油

6、将所有的调料混合搅拌

7、将氽烫好的鱿鱼条和调料汁一起混合，

8、放入微波炉里烤五分钟后取出，将鱿鱼条翻下身

9、再次将鱿鱼条放入微波炉里烤五分钟后取出。

北京治疗白癜风医院在哪
北京白癜风的费用

转载请注明：http://www.sh-chenfa.com/smgx/6719.html