家常牛肉做法大全,美味营养吃不胖的牛肉食
现在吃牛肉进补最好了,今天吃货健康美食菜谱大全小编给大家带来家常牛肉做法大全!
水煮牛肉
1、牛肉、高笋切片,葱、干辣椒切段。
2、将牛肉加调料稍腌。
3、油五成热,放入干辣椒、花椒粒炒,再放葱段、豆芽、莴笋片炒匀,加肉汤,下肉片滑散,煮至牛肉片伸展发亮即可。
葱爆牛肉
1、牛腱肉浸泡2小时,切薄片。
2、肉中放入芝麻,大蒜、生姜末、酱油,辣椒面、黄酒、味精搅拌均匀,腌渍。
3、干蘑菇水发后切长丝。
4、油热,放入牛肉及调料,淋芝麻油,出锅。
胡萝卜炖牛肉
咖喱牛肉
麻辣牛肉干
1、将熟牛肉条,加精盐、葱段、绍酒拌匀,腌渍15分钟。
2、牛肉条炸酥捞出。
3、加油,投入姜片、葱段炒出香味,放牛肉汤、精盐、糖色浇沸,下牛肉条加热至亮油,起锅放调料。
红烧牛肉
1、牛肉切块,用热水氽烫一下沥干水份,油烧热后将葱、姜爆香。
2、加入豆辨酱,放入牛肉翻炒并加入酱油、糖、胡椒粉、酒、味精及八角。
3、加水浸过牛肉,用小火煮至汁稠、肉酥香。
笋尖炒牛肉
绿林卤牛肉
1、沸水放入牛肉和料酒,煮5分钟捞出。
2、牛肉中放入生抽,老抽,糖,盐,料酒,五香等。
3、放姜、葱段、料酒和生抽,盐,糖少量。
4、加水漫过牛肉,大火烧开后小火炖3个小时左右。
生拌牛肉丝
1、将牛里脊肉切成丝,用醋精拌匀,然后放在凉开水里洗净醋精和血液,与芝麻和各种调料拌匀待用。香菜洗净,沥干水分,装入盘内。
2、盘内放牛里脊丝和白梨丝,与香菜拌匀。
黄瓜炒牛肉
1、牛肉切片。
2、加芝麻油、酱油、精盐、糖和辣椒粉抓匀。
3、黄瓜切条。
4、待油热,倒进牛肉片,旺火快炒一分钟,倒入黄瓜条,直到黄瓜半熟,出锅即可。
青椒炒牛肉
1、牛肉切丝加调料,下锅前加1大匙温油。
2、热油1大匙,加入牛肉丝,翻炒至牛肉九分熟捞起。青椒丝入滚水约1分钟捞起。
3、热油加入牛肉、青椒及调料,大火迅速炒拌均匀。
土豆炖牛肉
1、牛肉、土豆、红萝卜切块,豆角开水烫后切段。
2、牛肉、姜丝放入锅中炒,加入土豆和红萝卜。
3、加入白酒、高汤小火煮。
4、再加入料酒、砂糖、酱油后煮10分钟,倒入豆角煮5分钟。
干煸牛肉丝
酱牛肉
1、牛肉切大块。
2、加水、老抽、白糖、干辣椒、八角、桂皮、料酒、姜、葱、牛肉、大火将肉和所有的佐料烧开,开锅后转小火60分钟,取出牛肉待凉后切成薄片便可供食用。
辣子牛肉
1、将牛肉切块,葱切段,姜拍碎,香菜切段,胡萝卜切两半。
2、牛肉放锅内,凉水煮透。
3、锅内放少量油烧热,放作料、牛肉块,烧开后撇去浮沫,放入花椒粒、胡萝卜,中火煮烂。
番茄牛肉
蒜香牛肉
1、用锅将蒜片爆至两面呈金黄色。
2、牛肉加入调味料拌匀,略腌片刻。
3、榨菜洗净,切粒,略浸,沥干水。
4、热油放入牛肉略炒,加入蒜茸爆至香,浇酒,炒匀至牛肉仅熟,即可上碟。
回锅牛肉
1、熟牛肉切薄片,青蒜苗切3厘米段。
2、炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,四成油温时下入甜面酱煸炒出香味,紧接着下葱姜丝、熟牛肉,加调料炒2至3分钟后下入青蒜苗即可。
干拌牛肉
1、牛肉在开水锅内煮熟,晾凉切片。葱切段。花生米碾细。
2、牛肉盛入碗内,加盐,放辣椒油、白糖、酱油、味精、花椒粉再拌。
3、下葱及炒花生米细粒,拌匀盛入盘内即成。
干拌牛肉
1、将牛肉洗净,旺火上烧沸,撇去浮沫,加黄酒、八角、姜块(拍松)、葱段、精盐,盖严盖,小火煮至酥烂。
2、将牛肉切薄片,将酱油、味精、香油放碗中调匀,浇在牛肉片上。
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