齿颊留香的美味,吃货都爱吃,好吃不长胖

蒜椒娃娃菜：是一道以娃娃菜为主要食材的养生菜品。娃娃菜鲜嫩可口，在焯水和蒸制时要控制好时间，过长的时间会造成营养流失和影响口感。

小土豆烧甲鱼：甲鱼1只约克，小土豆约克。调料猪油50克，高汤克，辣酱15克，味精10克，鸡精12克，黑胡椒5克，陈醋5克，花椒油3克，老抽8克。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，你喜欢这些美食吗？

西芹百合炒虾仁：西芹百合炒虾仁是一道清淡营养，可口美味的菜肴，其做法简单，味道怡人，清香四溢。可促进食欲、降血脂、健脑、清肠，特别适合中老年热食用。

糖醋藕丁：莲藕不仅富含蛋白质、淀粉和维生素，还含有较多的铁质、铜质和钾质等矿物质。这道藕丁还是很值得骄傲的，好吃，酸甜适中，爽脆，颜色适宜，刚刚好。喜欢的小伙伴不要错过。

羊肉炒香菜：羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力，而且羊肉十分温补，十分美味。今天来看看我做的羊肉炒香菜。

蒜苗回锅肉：洗洗刷刷，切切炒炒，蒜苗回锅肉特有的香味便扑面而来，香传四邻。口味独特，色泽红亮，肥而不腻，不仅男士超级喜欢它，就连许多女士都抵制不了回锅肉的诱惑。作为川菜中的经典名菜，回锅肉名不虚传。简直就是好吃的不要不要的了