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干炒牛河

初加工：

1.牛里脊克切成0.2厘米厚的片，入生抽8克、盐2克、白糖3克、木瓜蛋白酶4克、色拉油10克抓匀，腌制10分钟，再入平底锅中煎至出香味。

2.自制河粉皮克凉透后叠好，切成1厘米宽的条；圆葱30克切细丝。

制作方法：

净锅入色拉油20克烧热，放入河粉、圆葱丝、姜丝5克和绿豆芽克，颠锅翻炒20秒至蔬菜成熟，放入牛里脊片，调入生抽5克，老抽、白糖、盐各3克翻炒均匀即可。

技术关键：

1.牛里脊在腌制时要慢慢添加生抽、盐、糖和蛋白酶，使牛肉充分吸水，然后再加点色拉油搅拌，这样牛肉经过滑油会软滑爽口。

2.腌好的牛肉要先用平底锅煎至出香味，再与河粉同炒，突出肉香味和锅气。

3.注意炒河粉的火候要用猛火快炒，这样成品干香不出汁。

自制河粉皮：

取粳米粉克、糯米粉40克、红薯淀粉50克、绿豆淀粉60克混合，碱面0.5克、盐1.5克拌匀，用清水克和成米浆搅匀，静置15分钟再次搅匀，舀入抹油的不锈钢平盘里，入蒸笼旺火蒸3分钟，待粉皮起泡取出，揭下即可。

新农村瓦片鹅肠原料：

鹅肠克，青红泰椒20克，青花椒3克。

调料：

辣妹子、家乐鲜露、鲁达厨酱皇、盐各2克，家乐鸡精、料酒各3克，料油5克，芝麻油4克，色拉油克，葱、姜、蒜各6克。

制作：

1、先将鹅肠切寸段，泰椒切丁，待用。

2、另起锅将鹅肠飞水，放料酒稍腌；色拉油烧6成热，将鹅肠、泰椒滑油待用。

3、锅留底油，爆香葱姜蒜，下主料、盐、鸡精、香油出锅，倒在烧热瓦片上即成。

特点：

经典农家湘菜，南北风味嫁接，香辣美味。

扬美豆豉蒸排骨制作流程：

1、精排克剁成小块，用细流水冲泡20分钟，捞出控干水分后加入扬美豆豉酱15克、水淀粉5克抓匀腌制5分钟。

2、南瓜去皮切成小块，摆入盘中垫底，码上腌好的排骨，再撒上少许完整的扬美豆豉粒，封保鲜膜后旺火蒸10分钟，取出后撒香葱段、青、红椒条，激热花生油即可上桌。

制作关键：

1、排骨切块不要太大，否则既难以融入豆豉味，又不易蒸熟。

2、腌排骨时加少许水淀粉，可以增加滑嫩口感。

扬美豆豉酱制作流程：

1、扬美豆豉（产于南宁古镇，市场有售）放入净锅小火炒掉多余水汽，至干香浓郁时盛出剁碎。

2、锅下花生油烧热，加入姜蓉炒香，下扬美豆豉碎、蚝油、生抽、白糖、陈皮碎、干虾粉、味精、鸡粉小火不停推炒均匀，加入适量高汤稀释煮开，无需勾芡，停火即成。

锅叉子五香小脆骨原料：

猪月牙骨克，青红小泰椒20克。

调料：

料包（香叶、桂皮、草果、甘草、当归各2克，糖色3克，老汤克）

盐4克，味精、干锅酱、葱、姜、蒜各5克，色拉油克。

制作：

1、将料报包调制成卤汤，将月牙骨飞水，放入卤汤煮熟。

2、捞出熟月牙骨，切2厘米长小条，泰椒切小段，色拉油烧7成热，下月牙骨滑油出锅，

3、另起锅放葱、姜、蒜，干锅酱炒香，放月牙骨泰椒，淋油倒入烧热锅叉子即成。

特点：

器品奇特，香脆适口。

水煮鸡

原料：土仔鸡克，小米椒克，姜克，蒜子30克，蒜苗10克。

调料：山茶油10克，毛菜油50克，啤酒克，剁椒酱10克，盐3克，味精2克，蚝油、生抽各15克，胡椒粉3克、八角粉1克。

制作方法：

1.土仔鸡克宰杀制净，斩成小丁；姜、蒜子切丁；小米椒切小节，蒜苗切成节。

2.热锅下毛菜油烧热，下姜丁、蒜丁、小米椒爆香，下鸡丁煸炒出香，加盐、剁椒酱调味，烹入啤酒，改文火，加盖熬至鸡脱骨，放入生抽、蚝油、味精，汤汁浓厚起胶，最后放入蒜苗节、胡椒粉、八角粉，淋入山茶油，出锅装盘即可。

鱼子羊血糕

原料：

羊血克，鸡蛋1个。

调料：

盐、味精各2克，料酒4克，鲜汤克，葱米、姜米、芫荽末各3克，豆油6克，色拉油5克，白鲑鱼子40克。

制熟：

将鸡蛋打匀，放上羊血和所有调料一同打匀，封上保鲜膜上锅蒸10分钟取出，拿去保鲜膜，放上鱼子即可上桌。

特色：

此菜由鱼子蒸蛋改变而来，将羊血制成血糕和白鲑鱼子一同搭配，简单易做，口感极佳，营养丰富，是秋冬季节食客非常认同的乡土菜。

藕烧洪湖野鸭原料：

野鸭肉克，莲藕克，青红美人椒节10克，姜片、葱段、蒜片各5克。

调料：

盐、鸡粉、花椒面、孜然粉、鲜汤、香油、香辣油、化猪油、色拉油各适量。

制作：

1、将野鸭肉剁成1.5厘米见方的块，冲净血水后，投入沸水锅汆一水待用。

2、把莲藕切成块，投入沸水锅煮3分钟，待捞出来沥水后，再放入六成热的油锅炸至表面色金黄，捞出来沥油后，加盐、鸡粉和孜然粉拌匀，放盘里垫底备用。

3、净锅里放香辣油和化猪油烧热，投入姜片、葱段、蒜片和鸭块先一起炒香，掺鲜汤烧开并转小火煨18分钟后，拣出鸭块放入六成热的油锅，炸至外表色金黄便捞出。

4、锅留底油，投入青红美人椒节和炸好的鸭块一起翻炒，其间加鸡粉、花椒面和少许的孜然粉，炒匀便出锅装盘。

相思豆腐

原料：

白豆腐克，豆沙50克，麦片80克，黑芝麻、白芝麻、朱古力针各10克。

调料：

A料（面粉克，吉士粉克，泡打粉20克，盐5克，脆炸粉15克）

白糖克，色拉油克（约耗60克），生粉25克。

制作：

1、将豆腐改刀成夹刀片，中间加入豆沙，拍生粉。

2、A料拌匀加水，调匀成糊；锅内入油，烧至六成热时，下入麦片，炸至金黄酥脆时捞出，控油。

3、将豆腐夹裹A料调成的糊，入五成热油中慢火炸至酥脆时捞出，控油。

4、起锅，加清水炒糖，期间不断用手勺搅拌，至出现气泡时，倒入炸好的豆腐，翻锅均匀，倒入麦片，撒上芝麻和朱古力针沾匀，出锅装盘即可。

特色：

豆腐作为低成本原料一直深受厨师喜爱。此菜将豆腐夹入豆沙，炸后裹上麦片，使豆腐夹了心，裹了外衣，菜品档次升高，利润随之而来。

双色双鲜炖蛋操作流程：

1.猪棒骨克冲洗干净，用锤将骨头敲开裂缝，入汤桶内，加水2.5千克，大火烧开，中火熬1小时，过滤，将骨汤自然放凉；小鲫鱼克宰杀制净，入锅内煎至两面金黄色，入汤桶，加水2.5千克，大火熬至汤奶白，过滤取汤，自然放凉。

2.将鸡蛋16个打散，加骨汤1千克，放盐25克、老抽10克、橄榄菜克拌匀，均匀分5碗盛放，封保鲜膜，上气蒸7分钟；将鸡蛋16个打散，加鲫鱼汤1千克、盐5克拌匀，倒入蒸7分钟的炖蛋中，封保鲜膜，上气蒸4分钟，取出。

3.取基围虾35个去头、去虾线，加盐10克、味精5克拌匀腌制1.5分钟，入蒸箱蒸熟，7只一份插在一份蒸好的蛋液上。

4.锅内入水，淋湿淀粉，打玻璃芡，出锅浇在炖蛋上，走菜时在装饰下即可。

关键：

1.在蒸制时一定要封保鲜膜，这样才能保证上下层同时成熟。

2.在第二次倒蛋液时，动作一定要轻，因为底层的炖蛋并未完全凝固，可将蛋液沿着碗边慢慢倒入。

3.此为批量做法，菜品图片上位上实物图，更显档次，做法一样。

桂花羊肉

原料：

羊肉片克，笨鸡蛋4个，荷叶饼10个，香椿苗25克。

调料：

姜末3克，孜然粒、干辣椒段各5克，盐6克，味精、鸡粉各4克，色拉油35克，葱油8克。

制作：

1、羊肉焯水，捞出用流动水冲干净；锅内入色拉油15克，烧至五成热时，下搅打散的鸡蛋，大火快速炒成桂花粒，倒入容器中。

2、净锅上火，倒入色拉油20克，烧至五成热时，倒入羊肉，大火翻炒后倒入炒好的桂花鸡蛋，快速翻炒2秒，加入盐、味精、鸡粉，淋葱油，撒入香椿苗，出锅装盘即可。

3、炒菜前将荷叶饼入蒸箱蒸2分钟至热，上菜时，摆在菜品边上即可。

酥炸蔬菜团

原料：胡萝卜克洋葱80克香菜茎50克生粉50克吉士粉20克番茄沙司（或泰式甜辣酱）、盐、十三香、色拉油各适量

制法：

把胡萝卜和洋葱分别切成细丝，另把香菜茎切成小段。

将上述原料一并纳碗，先加少许的盐拌匀揉出菜汁，再加十三香、生粉和吉士粉拌匀。

净锅放油，烧至四成热时，把拌好的蔬菜丝逐一抓手里捏成小团状，待下入油锅炸至熟透捞出，再复入油锅，直到炸至表面发脆。

沥油装盘后，配番茄沙司上桌供蘸食。

这道菜的制法极简单，就是把胡萝卜丝、洋葱丝和香菜茎与生粉先拌匀，然后入热油锅炸成团状，上桌后蘸以番茄沙司食用。

养生芹菜鲜肉丸原料：

猪肉馅克，香芹叶克，娃娃菜叶15克。

调料：

A料（姜汁水8克，盐、味精、胡椒粉各5克，香油6克，生粉15克）

B料（鸡汁10克，老母鸡汤克，味精、盐各3克）

色拉油克（约耗50克），鸡蛋2个，葱片、姜片各5克。

制作：

1、将鸡蛋留蛋清20克，剩余打散，加盐2克，生粉3克拌匀。

2、锅入色拉油克，烧至六成热时倒出，倒入搅散的蛋液，煎蛋饼，取出切丝；香芹叶焯水，用干毛巾吸干水分，剁碎。

3、将肉馅放入盆中，加入香芹碎、A料，朝一个方向拌匀。

4、锅内入纯净水1千克，烧至30℃时，将肉馅挤成丸子入水，小火慢慢加热煨至七成熟。

5、锅入底油，烧至五成热时，加入葱片、姜片爆香，加B料烧开成鸡汤，捞出葱片、姜片，倒入娃娃菜叶、金针菇焯熟，捞出放到盛器内垫底。

6、将丸子放到鸡汤中煮至全熟，将丸子、鸡汤一块倒在容器内，摆好盘，点缀蛋皮丝即可。

黄牛肉烧鸭掌原料：黄牛肉克，鸭掌克。

调料：郫县豆瓣酱30克，葱段、姜片各15克，圆葱60克，盐2克，味精1克，熟牛油30克，巴西干辣椒30克，香料（花椒3—5克，香叶2克，八角5克），大蒜叶、鲜红椒圈各5克。

做法：

1.牛肉切2厘米厚的片，焯水，捞出控水；沙锅内加圆葱垫底。

2.锅内下熟牛油烧热，下葱段、姜片、香料、巴西辣椒炒香，下郫县豆瓣酱炒至水分快干、辣味散发，下牛肉片，加水1千克烧开，入高压锅，上气压15分钟，自然散气。

3.鸭掌解冻，入锅内加压牛肉的汤汁烧开，中小火煨制10分钟入味。

4.锅内下牛肉、鸭掌和压制牛肉的汤汁克收干，倒入沙锅内，用大蒜叶和鲜红椒圈装饰即可。

螺头烧仔排

原料：猪小排克，大连海螺克，蒜子、干葱头各50克。

调料：色拉油60克，葱段、姜片各10克，八角3克，味酱20克，高汤、葱油各50克，香葱段２克。

制作：

1.猪小排改刀成3厘米长的段；大连海螺去脑、去壳、去内脏，一切为二。锅烧热水，加入猪小排大火焯水，祛一下猪小排的血污和异味。螺肉一起倒入锅中焯水，焯好后出锅沥干水分。

2.另起净锅，加入色拉油烧热，下入葱段、姜片、八角，上大火煸香。锅火，加入味酱大火炒香，下入猪小排和螺肉快速翻炒，使猪小排裹匀酱汁，锅离火，加入高汤，大火烧热，放入高压锅中，大火烧开，然后压制8分钟。

3.另起净锅，加入葱油烧热，加入蒜子煸香，将蒜子的香味煸出来，锅离火，加入干葱头，继续大火翻炒出香，出锅装盘备用。

4.将压好的排骨从高压锅中取出，放入炒锅中，大火收汁，加入炒香的蒜子和干葱头翻炒均匀，出锅装盘，点缀上香葱段即可。

关键：

1.此菜选用大连海鲜，跟当地食材结合在一起。猪排是散养的黑毛猪猪排，肉质特别香。

2.炒完酱以后，加汤不要多，因为需要收汁，加汤不能超过50克，因为汤汁要收干，把味道都收到排骨和海螺之中，猪排才能更香。

3.排骨加入高压锅之中压制的时间不能太长，以免影响排骨的口感。

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海味黄金卷

原料：

蛋皮3张，A料（鱿鱼丝、虾仁片各50克，水发海参40克，香葱丝20克，香菜10克）。

调料：

东古一品鲜15克，味精5克，色拉油50克。

制作：

将A料入锅中飞水，上锅翻炒，入调料炒香，取出用蛋皮卷成圆桶形，入油锅内，煎至金黄色出锅，改斜刀摆盘即可。

捞菜酱香肉原料：精选五花肉克，雪菜碎克。

调料：蒜子15克，小米椒20克，色拉油1千克（约耗克），辣椒粉、葱花各3克，A料（生姜、葱各10克，郫县豆瓣酱、辣椒粉、辣妹子、辣椒酱各5克，金标生抽、10度湖之酒、蚝油各15克，味精4克，胡椒粉3克，八角粉2克）。

制作方法：

1.净锅上火，下雪菜碎翻炒均匀，倒出；净锅烧热，下色拉油30克烧热，下雪菜碎炒香，翻炒均匀后加辣椒粉调味。

2.五花肉入水锅，煮至筷子能插进去，捞出，在皮面抹上湖之酒。

3.锅内下色拉油1千克，烧至四成热，下五花肉炸至表皮金黄色，捞出控油，切成8×3×0.8厘米的片，加A料拌匀，入蒸箱蒸20—30分钟。

4.净锅入色拉油20克烧热，下蒜子、小米辣炒香，下炒好的雪菜、加工好的五花肉翻炒均匀，装盘，撒葱花即可。

香干腊肉小花卷原料：

琥珀香干克，湘妹子腊肉克，色拉油1克，良知隆奶香小花卷一袋，蒜苔10克，葱、姜、蒜各少许，A料（青红椒个5克香菜3克，洋葱丝25克）。

调料：

B料（芝麻油3克，家乐鸡精、盐、葱、姜、蒜各2克）

干锅酱3克，辣妹子2克。

制作：

1、先将腊肉蒸熟，切成长方形薄片，香干切长2厘米片，蒜苔切2厘米段，香菜切断。

2、将腊肉、香干、蒜苔飞水，再将色拉油烧6成热滑油；将小花卷蒸熟。

3、锅放油A料爆香放滑过油主料，再放B料出锅，放入小铁锅内，四周放小花卷即成。

宫廷薄荷鸡具体做法：

1.鸡腿肉克洗净，改刀成2厘米见方的块，加薄荷汁（薄荷叶加水打碎）2克、薄荷叶5克、蛋黄40克、辣妹子酱15克、脆炸粉20克腌制2小时；将酱油4克，味精3克，鸡粉、鸡汁、白醋、胡椒粉各2克，烧汁、蜂蜜各5克调匀成料汁。

2.锅入色拉油烧至四成热，下入鲜薄荷叶15克炸干捞出，然后下入腌好的鸡腿肉小火浸炸2分钟定形捞出，将油温升高至七成热，下入鸡肉块继续浸炸30秒捞出，待油温再次升高至八成热，再次下入鸡肉块复炸10秒，捞出控油。

3.另起锅入底油烧热，下入干红椒丝5克煸炒至红亮色，然后淋入对好的料汁炒匀出香，下入炸好的鸡肉块旺火翻炒，勾芡翻锅，使鸡肉块裹匀料汁，再撒炸好的薄荷叶，淋山胡椒油，出锅装盘即成。

暗香

原料：

臭干克，肉末50克，虾皮、芫荽各15克。

调料：

A料（盐3克，鸡蛋半个，料酒、生粉各5克）

B料（辣妹子、红油、芝麻油各5克，鸡精、蚝油各3克，高汤15克，糖4克）

生粉15克，色拉油克（约耗35克）。

初加工：

1、将芫荽切碎，加入肉末，调入A料，制成肉馅。

2、臭干切成三角型，在刀切面用刀挖去内瓤，拍生粉，酿入肉末。

初步熟处理：

虾皮下入五成热油锅中炸熟，捞出控油。

制熟：

臭豆干入五成热的油锅中炸熟，烹入B料冷却，摆在盘中，撒上虾皮即可。

干烧大虾

初加工：

1.大虾克洗净，剪去虾腿、虾须，挑去沙线，放入碗内，加盐4克，姜、葱各5克，料酒15克拌匀，腌渍入味。

2.大葱50克去老叶取葱白，切长6厘米的段；老姜10克、大蒜子15克均切成小颗粒；泡红辣椒4个去蒂、籽，切长6厘米的段。

3.猪五花肉克切成0.4厘米见方的粒。

制作方法：

1.炒锅置旺火上，加色拉油1千克烧至七成热，放入大虾，炸至紧皮且色泽浅黄

时捞出控油。

2.锅内留底油，烧至五成热时，下入猪肉粒、盐1克，烹入料酒10克，炒至肉末酥香，放酱油2克炒至肉上色，投入泡辣椒、葱段、碎米芽菜20克、姜粒、蒜粒炒出香味，掺鲜汤（刚刚没过虾），调入盐、酱油、醪糟汁各3克，白糖5克，放入大虾烧沸，改用小火慢烧，待大虾入味后改用大火收干汤汁，放味精2克、芝麻油5克炒匀，簸匀起锅，将大虾摆入盘内，剩余料汁浇在大虾上即可。

庄园肉香鱼

原料：

草鱼1克（可以做2份），精肉末克，葱白丝50克，面饼10张，青红椒末8克。

调料：

A料（葱片、姜片各25克，料酒10克，鸡粉、盐各5克）

B料（面酱、味达美酱油各5克，料酒3克，味精5克，糖4克）

湿淀粉6克，芝麻油5克，色拉油1千克（约耗50克）。

初加工：

草鱼杀好治净去刺，鱼肉片片，加A料腌制入味，鱼骨留作他用。

初步熟处理：

锅入油烧至六成热，下入腌好的鱼肉炸至金黄捞出控油，改刀装盘，切好的葱白丝摆上。

制熟：

锅入油烧热，下肉末炒香，下B料炒匀，放葱丝，撒青红椒末，出锅浇在鱼肉上，带蒸好的面饼上桌卷食即可。

松子辣爆鸡原料：鸡腿肉克，松仁5克，香菜20克。

调料：青红椒各25克，胡椒粉、盐、老抽各3克，味精、白糖各1克，料酒10克，芝麻油、米醋、蚝油各2克，湿淀粉15克，干淀粉、辣椒、葱油各20克，姜、蒜片、葱丝各5克。

制作：

1.鸡腿肉加胡椒粉、盐各2克，加干淀粉，抓拌均匀，腌制一下。

2.取一码斗，加入胡椒粉、盐、味精、白糖各1克，蚝油2克，料酒10克，芝麻油，米醋，老抽，清汤40克，湿淀粉搅拌均匀，调成味汁。

3.锅烧热油，大火烧至七成热，逐个下入鸡腿肉，防止粘连，用手勺不断翻动，炸至酥脆，捞出沥油；将青红椒用热油冲一下。

4.另起净锅，加入葱油烧热，入干辣椒大火煸炒出香，下入姜、蒜片煸炒，锅离火，下入炸好的鸡腿肉和青红椒，加入调好的味汁，快速翻炒均匀，淋明油出锅，装入垫有香菜叶和葱丝的盘中，撒上炒熟的松子即可。

玉菇脆舌

原料：

口条克，白玉菇1盒（50克），小葱、青红椒末各5克。

调料：

A料（料酒10克，鸡粉、嫩肉粉各5克，蛋清1个，淀粉3克，明油6克）

B料（海珍酱、料酒各5克，味精2克，蚝油4克，湿淀粉3克）

C料（味精3克，盐2克，湿淀粉1克），色拉油1千克（约耗50克）

初加工：

口条入沸水中焯水，过凉，去外表老皮，清洗干净，切片，用清水漂净血丝，控干水分，加A料拌匀腌制3小时，入五成热油锅中滑熟捞出，控油；白玉菇焯水。

初步熟处理：

另起锅留底油烧热，下入口条、B料炒匀装盘。

制熟：

锅留底油烧热，下入青红椒末、小葱炒香，下C料、白玉菇快速爆炒出锅，撒在口条上即可。

厨佬酱烧带鱼初加工

1.带鱼克洗净，切成菱形块，加入盐3克、白胡椒粉2克、料酒5克腌渍入味。

2.大葱50克去老叶取葱白，切长6厘米的段；老姜10克、大蒜子15克均切成小颗粒；泡红辣椒3个去蒂、籽，切长6厘米的段。

3.猪五花肉克切成0.4厘米见方的粒。

制作方法：

1.炒锅置旺火上，加色拉油1千克烧至七成热，放入带鱼，炸至色泽金黄时捞出控油；水发香菇丁、冬笋丁各20克焯水。

2.锅内留底油，烧至五成热时，下入猪肉粒、盐1克，烹入料酒5克，炒至肉末酥香，放酱油2克炒至肉上色，投入泡辣椒、葱段、碎米芽菜20克、姜粒、蒜粒、香菇丁、冬笋丁炒出香味，掺鲜汤（刚刚没过带鱼），放入带鱼烧沸，调入调料（盐2克，蚝油、鲍鱼汁、白糖各5克，小炒鲜调味汁10克，白胡椒粉1克，味精、醪糟汁各3克），改用中小火慢烧，待带鱼入味后改用大火收干汤汁，撒入青、红尖椒丁各10克炒匀，淋入芝麻油3克簸匀起锅，将带鱼摆入盘内，剩余料汁浇在带鱼上即可。

香醋蹄花

批量预制：1、香醋克、鸡汁60克、泰式甜辣汁克、美极鲜味汁克、李锦记生抽克、矿泉水克、盐30克调匀成醋汁。夏季提前进冰箱冰镇30分钟，入菜效果会更好。

2、猪前蹄20只从中间劈开，采用“三煮三泡”的手法制熟（煮制时水中加葱、姜、花椒），捞出去骨，趁热放入调好的醋汁中浸泡30分钟以上等待走菜。

走菜流程：

1、取泡好的猪手克改刀成段，放入垫有黄瓜片克的碗中。

2、醋汁克、红油克、红油料渣30克、白芝麻10克拌匀淋入碗中，撒葱花10克点缀即可上桌。

茶香鳗

原料：

绿茶25克，鲜鳗鱼段1克，面粉10克。

调料：

花雕酒5克，劲霸菜根香6克，太太乐海鲜汁3克，生抽、葱、姜、蒜各2克，色拉油克，椒盐4克。

制作：

1、将绿茶用开水泡3分钟，鲜鳗段飞水，用花雕酒、菜根香、家和生抽腌3分钟。

2、将锅下油鳗段沾面粉炸熟，另起锅放入油炒香绿茶，放入葱姜蒜、鳗段，淋海鲜汁料油出锅即成，跟椒盐味碟上桌。

特点：

茶香四溢，鳗香酥嫩。

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