美食推荐蒜苗炒腊肉,凉拌兔丁,鸡蛋火腿的
凉拌兔丁
材料:兔子肉、莴笋头1根、大葱2棵、姜1块、蒜泥2勺、生抽4勺、醋1勺、白糖半勺、花椒粉或花椒油2茶匙、红油10勺、鸡精4茶匙
做法:
1、莴笋切丁,撒2g/1茶匙盐,腌30分钟以上,挤按出水,将水倒掉
2、大葱切粒,与姜末、蒜泥放入盆中
3、兔子漂洗净血水,冷水入锅,烧开后煮7分钟。煮兔子时放一块拍碎的姜
4、关火,不揭锅盖,10分钟后再捞出兔肉
5、兔肉沥干水,晾凉,将肉从骨头上剔下切丁(15x15mm),不好剔的连骨剁块
6、兔肉装入盆内。将所有其它调料全部放入
7、兔肉装入盆内。将所有其它调料全部放入
鸡蛋火腿
材料:鸡蛋5个,火腿6根,盐。
做法
1、鸡蛋打散,火腿切片。
2、先将鸡蛋翻炒,后放火腿,放盐,翻炒。
3、由于鸡蛋火腿很好熟,所以反超一会出锅即可。
蒜苗炒腊肉
材料:腊肉公克,蒜苗公克,辣椒1根,蒜仁2粒,酱油1大匙,细砂糖1/2茶匙,料酒1茶匙,香油1茶匙
做法
1.腊肉蒸约10分钟,至熟后去皮切薄片;蒜苗切斜片;辣椒、蒜仁切碎。
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