色味俱佳的美食,吃过之后,你会喜欢吗

荷叶叫花鸡:叫花鸡又称常熟叫化鸡、煨鸡,是江苏常熟地区汉族名菜。是把加工好的鸡用泥土和荷叶包裹起好,烘烤的方法制作出来的一道特色菜。其色泽枣红明亮,芳香扑鼻,板酥肉嫩,入口酥烂肥嫩,风味独特!

芹菜炒豆皮:香嫩的芹菜和爽脆的豆腐皮一同炒食营养价值非常高,芹菜炒豆腐皮也是一道老少皆宜的食疗菜肴。芹菜具有多种人体所需的营养元素,对于高血压患者来说尤其有益;豆腐皮豆味浓郁,是豆腐制品中非常受欢迎的一种。

猪肉炒豆干:猪肉炒豆干在潮汕是很常见的家常菜之一。因它物美价廉,食材随处可得。所以成为广大人们所喜爱的一道菜,制作上也非常的简单。只要掌握了煎豆干时的成熟度,让它两面赤黄酥香,里面软嫩,再煎后炒,简单调味,就成了一道喷香无比的菜了。

蒜香骨:排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。蒜香骨作为纯正的粤菜,在整个烹饪过程中是不会使用辣椒的,营养又美味。

农家回锅肉:回锅肉起源四川农村地区。古代时期称作油爆锅,四川地区大部分家庭都会制作。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉在川菜中的地位是非常重要的,回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。它色香味俱全,颜色养眼,是下饭菜的首选。配料各有不同,除了蒜苗(青蒜)还可以用彩椒,洋葱,韭菜,锅盔等来制作回锅肉,每家都有自己的秘方。

洋葱炒牛肉:牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。搭配洋葱一起吃,好吃又健康。



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