绿豆芽炒蒜苔杀菌解毒

核心提示:蒜苔含丰富的维生素C、钾、硒等,可增强人体免疫力;另外,大蒜类食物含有有机硫化物大蒜素、大蒜新素等,这些化合物具有很强的消毒杀菌作用,是天然的“食物抗生素”。

  天热细菌滋生快,来一盘绿豆芽炒蒜苔,能帮老人消毒防病。

  中医认为,绿豆芽具有通经脉、解诸毒的功效,同时还能补肾、利尿、消肿、滋阴、醒酒、利湿热等。蒜苔性温,味辛,具有温中下气、补虚、调和脏腑、杀菌、止泻的功效。蒜苔含丰富的维生素C、钾、硒等,可增强人体免疫力;另外,大蒜类食物含有有机硫化物大蒜素、大蒜新素等,这些化合物具有很强的消毒杀菌作用,是天然的“食物抗生素”。

  具体做法是,取绿豆芽克,蒜苔克,姜、蒜适量,花生油、醋、酱油、盐少量。将绿豆芽和蒜苔洗净,蒜苔切段,热锅热油后,加入姜丝、蒜片煸炒,倒入绿豆芽,加少量清水、醋和酱油翻炒,倒入蒜苔,加少量盐,翻炒片刻即可。这道菜烹饪过程中,加入醋可保护维生素C,减少其损失,同时大火快炒,不宜过熟,防止营养素和活性化合物被破坏。

大连市援通智能化助老服务中心,是经大连市民政局批准成立的社会组织单位,是专注发展为老服务体系的专业机构。

援通智能化居家养老服务模式是利用援通智能化信息助老服务系统,通过给终端服务老人安装智能呼叫器(固定型、摇控型、移动型、GPS定位型),结合阳光至护居家养老服务模式,提供24小时天的守候式服务;围绕适合老年人的衣、食、住、行、医、文化等需求,真正实现老有所依、老有所养、老有所乐的智能化居家养老生活。

援通呼叫器(固定型),呼叫器操作简单,上面只有红绿两个按键,红键表示紧急求救,绿键表示生活帮助。子女不在身边,老人有紧急情况,不用记号码,只需要按一下援通呼叫器的红键,监控座席在10秒内会立即收到报警,老人的地址、姓名、电话号码、子女等信息就会迅速传到援通24小时信息中心,并立即通知子女、监护人、社区并根据情况紧急呼叫、、,在第一时间内救助老人,医院。

大连市援通智能化助老服务中心

中山区市民呼叫中心(大连总部)









































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