周末犯懒就吃它轻松一锅端,碗都不用洗

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今天是詹姆士的厨房陪伴你的第天

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说到韩国代表性美食,那肯定少不了铁板鸡!

铁板鸡,也叫做春川铁板鸡,源于二十世纪六十年代末韩国江原道春川市的一家小酒馆里,是韩国江原道道府春川市的乡土美食。

春川是韩国江原道首府,不仅风景好旅游业很兴盛,农业也是重要支柱产业,最出名的就是养鸡业,因为鸡肉产量多衍生出来鸡肉美食物美价廉,大街小巷随处可见。

对了,它还是“韩流发源地”,很多韩剧就是在那里拍摄的。

喜欢看韩剧韩综的朋友,每次看到剧中男女主大口吃铁板鸡时,是不是馋到魂都丢了!

这次,就让来自韩国的李妈妈为大家带来一道正宗的韩国铁板鸡!电视中的美食自己在家也能完美复刻了。

做法十分省心,只需要将腌制好的鸡肉、土豆、胡萝卜等自己喜欢的食材码在锅里,剩下就只需要等待咕噜冒泡了~

揭开盖子的时候别忘了铺上一层满满的芝士,慢慢融化芝士,把食材满满地包裹住,简直香到全员爆灯!

趁着周末,赶快学起来吧~

先来看看视频教学吧?

圆形铁锅、榨汁机

去骨鸡腿肉g

天白花菇2个

土豆2个

莲花白半个

洋葱半个

年糕条10条

大葱1株

红椒2个

青椒2个

胡萝卜半个

梨半个

蒜泥2匙

姜泥2匙

香菜1株

糖1勺

料酒适量

牛肉粉适量

芝麻油适量

芝士片2片

辣椒面2勺

韩式辣酱2勺

腌制鸡肉

鸡肉切块,放入碗中加入2勺料酒、1勺盐、1大勺芝麻油、2小勺黑胡椒粉,用手抓匀,腌制5-10分钟。

调制酱料

将4勺韩式辣椒面、2大勺韩式辣椒酱、4勺蒜末、1勺姜末、4勺酱油、4小勺胡椒粉、1大勺特制牛肉粉,红椒切碎放入碗中搅拌均匀,加入毫升清水继续搅拌,再加入1大勺白糖搅拌均匀。

牛肉粉是韩式料理中的常用调味粉~

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鸡肉调味

将二分之一酱料放入鸡肉中搅拌均匀,梨去皮切块放入榨汁机中,加入50毫升清水打1分钟,倒入碗中过滤,舀2勺梨汁到鸡肉中,用手抓匀。

调好味的鸡肉放置10小时口味更佳,

一般家庭可以早上腌制,下午使用~

切食材

莲花白切块放入碗中,洋葱切丝,土豆切块,花菇切片、胡萝卜切块、蒜苗斜切、青椒斜切、红椒斜切、大葱斜切成圆形状放入盘中备用。

焖煮

莲花白铺在铁锅中,铺满腌制好的鸡肉,将土豆、胡萝卜、花菇、洋葱依次铺于鸡肉表面,放入用清水浸泡的年糕条、将g辣酱放入毫升清水中搅拌均匀后倒入锅中,盖上锅盖焖煮8分钟。

一开始大火,当锅盖开始冒水珠时改为中小火~

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调味

将葱花、大葱、放入鸡肉锅中,另起一锅放入3勺色拉油,油热后淋在锅中,盖上锅盖焖煮4分钟后,开盖翻炒,再放入红椒、青椒、蒜苗、芝士片,盖上锅盖焖煮30秒即可享用美食。

铁板鸡是韩国江原道道府春川市的乡土美食,也是韩国料理中最具代表性的营养料理。独特的酱料和丰富的配菜,加上铺得满满一层的芝士,甜辣软糯的感觉一下子迸发出来,让人百吃不腻。喜欢韩国铁板鸡的朋友们一定要试试噢!

韩国铁板鸡:“我长这个样子!”

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酱香浓郁,辣度适中

韩国原装进口,选用韩国优质新鲜辣椒,地道工艺制作,无防腐剂、无色素。

味道正宗、酱香浓郁,吃起来不辣不燥!选用最安全的材质进行包装,简约、精致、密封性好,保存的酱料始终保持原有的风味与口感。

包装便捷、即开即用的它,无论是拿来拌面、拌饭、烧烤、火锅等都能让你的舌尖立刻体会地道的韩式风味。简直就是懒人之光!

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