皇后牌鲜香肉品蒜苗爆炒田鸡

健康小贴士

田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，肉味鲜美，可红烧炒食。

主料：田鸡、蒜苗、红辣椒干辅料：蒜头3颗配料：盐2茶匙、白砂糖4茶匙、生粉1茶匙、生抽2茶匙、食用油2茶匙、料酒4茶匙、五香粉少许

制作方法

1．蒜苗洗净后切段；田鸡冲洗后晾干，斩成小块，用腌料腌制15分钟；蒜头剁茸；红辣椒干切段；2．炒锅用中火预热后下油，以蒜茸、红辣椒干起锅后，放入田鸡炒至八成熟，再加入蒜苗翻炒至熟，最后加入盐调味即可。

皇后不锈钢中式炒锅介绍

▼

前一道美食

??皇后牌鲜香肉品：什锦蒸蛋羹

搜索关键词：美食皇后锅做菜健康美食

内容分享

点击右上角或分享到朋友圈

声明：本文原创编辑，欢迎转载，如果可以请注明来源，请注明来源（超凡宁波知福会场ID:CFNBZFHC）

点左下角“阅读原文”更多皇后锅内容

这些健身动作丰胸效果不一般
年纪越大血液垃圾越多秋天这一物带皮吃