少即是多香糯土豆丝蒜薹炒肉

少即是多——香糯土豆丝蒜薹炒肉

lessismore

家常菜才是永恒的经典,说到家常菜第一反应除了西红柿炒蛋

就是土豆丝。小时候在饭馆儿吃的土豆丝都是脆的,而

爸爸做的炒土豆丝总是香糯可口。怎么样才能

让土豆丝软糯,其实方法很简单。软糯口感来自于土豆里面的淀粉质,

土豆切丝以后,千万不要浸在水里水泡,否则淀粉会被丧失,

所以水泡过的土豆丝炒熟后口感就是脆的。

但我独爱土豆放到嘴里糯糯的感觉,特别适用云南会泽小紫土豆,

除了富含淀粉,更有丰富的花青素,可以抗氧化。

土豆丝怎么做好吃,对于我来说少即是多,我一直以为

做菜的时候就应该保留食物原本的味道,

过多的用调料去修饰的食物会丧失自己的本真。土豆丝也是一样。

我的做法很简单:青椒素炒。

废话少说,马上上菜谱,另附一个蒜薹炒肉的菜谱,

来丰富我们的一餐家常菜。

青椒香糯土豆丝配蒜薹炒肉

香糯青椒土豆丝

所需准备

土豆1大个

杭椒适量

盐少许

花椒粉少许

步骤

土豆青椒切丝(土豆不要用水浸泡)

油烧热,下入青椒翻炒片刻(油稍微多放一些)

倒入土豆丝加入盐和花椒粉进行翻炒

一直翻炒到土豆丝发粘变糯甚至少许部分发焦即可出锅

出锅~~~~

蒜薹炒肉

所需准备

蒜薹1把

猪后腿肉适量

料酒少许

黑胡椒适量

盐少许

干辣椒少许

步骤

后腿肉切丝,加入料酒、盐、黑胡椒腌制。蒜薹切段

锅入油烧热后放入干辣椒,煸炒出香味

放入腌制好的肉丝翻炒,炒好后放置一边备用

锅再入油,翻炒蒜薹

蒜薹快熟了以后加入之前焯好的肉丝继续进行翻炒,翻炒片刻即可出锅

这就好啦~~~

两道菜一起上桌,再来一个牛油果,完美~~~

THANKYOU

By怪兽君Monster









































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