狮山生活20162017学年上学期

走读生午餐

时间：11月21日（星期一）

菜谱：芋儿笋子烧鸡，兔儿瓜鱼香肉丝，炸圆子烧黄瓜，糖醋白菜，棒骨萝卜汤。

水果：青见。

时间：11月22日（星期二）

菜谱：酸菜红烧鲢鱼，白油冬瓜烧酥肉，韭菜豆干蛋，油渣萝卜丝，棒骨酸菜粉丝汤。

水果：苹果。

时间：11月23日（星期三）

菜谱：红苕粉蒸肉，烂肉麻婆豆腐，五香卤鸡腿，白油南瓜，棒骨番茄蛋花汤。

水果：香梨。

时间：11月24日（星期四）

菜谱：白萝卜炖猪蹄，宫保肉丁，蒜苗回锅肉，素炒绿豆芽，棒骨带丝汤。

水果：香蕉。

时间：11月25日（星期五）

菜谱：虾饺杏苞菇炖老鸭，蒜苔肉丝，烂肉鱼香茄子，醋溜莲白，紫菜蛋花汤。

水果：元橙。

住校生菜谱

时间：11月21日（星期一）

早餐：牛奶，炒鸡蛋，绿豆粥。

面点：香蕉杯仔，小馒头，椒盐花卷。

小菜：热烩豆腐皮丝，炒飘儿菜，酥花生。

午餐：土豆烧排骨，青笋木耳肉片，烂肉鱼香茄子，炒白菜，棒骨萝卜汤。

水果：青见。

晚餐：泡椒猪蹄焖黄豆，蒜苔肉丝，韭菜炒蛋，白油南瓜，棒骨圆子汤。

时间：11月22日（星期二）

早餐：牛奶，煮鸡蛋，八宝粥。

面点：奶油蛋糕，提子切饼，鲜肉包子。

小菜：热烩花菜，炒菠菜，烂肉豇豆。

午餐：药膳芋儿煲鸡，兔儿瓜鱼香肉丝，炸元子烧黄瓜，干煸无筋豆，棒骨粉丝汤。

水果：香蕉。

晚餐：火锅什锦毛肚冒菜，莲白酱肉丝，酸菜土豆丝，红苕粉蒸肉，棒骨紫菜汤。

时间：11月23日（星期三）

早餐：牛奶，卤鸡蛋，银耳粥。

面点：双色花卷，糖油果子，千层蛋糕。

小菜：蒜苗花烩豆干，香油黄瓜，豆腐乳。

午餐：虾饺酸萝卜炖老鸭，干煸鸡尖，五香卤孜然兔腿，蒜苗胡萝卜片，棒骨番茄蛋花汤。

水果：香梨。

晚餐：泡椒牛肉笋子面，杂酱面，一人一个热狗，烂肉豇豆，一人一个玉米棒，棒骨带丝汤。

时间：11月24日（星期四）

早餐：牛奶，卤鹌鹑蛋，瘦肉粥。

面点：黄油蛋糕，可可奇曲，蒸饺。

小菜：香油大头菜，酥豆子，虎皮青椒。

午餐：土豆烧排骨，烂肉麻婆豆腐，木耳肉丝炒鱿鱼，四季豆烧南瓜，棒骨带丝汤。

水果：香蕉。

晚餐：香酥鸡，白油冬瓜烧酥肉，泡椒木耳藕炒肉片，糖醋莲白丝，棒骨三鲜汤。

时间：11月25日（星期五）

早餐：牛奶，邵子蒸鸡蛋，菜叶粥。

面点：手指饼干，红肠花卷，脆皮蛋糕。

小菜：热烩笋丝，泡椒红皮萝卜丁，烂肉豇豆。

午餐：姜汁热窝鸡，干锅排骨虾，甜椒肉丝，油渣萝卜丝，紫菜蛋花汤。

水果：元橙。

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