蒜苗功效_蒜苗

蒜苗爆磷虾：一只小小的南极磷虾所含蛋白质相当于5克牛肉所含的蛋白质，十只磷虾相当于克烤肉的营养价值；此外磷虾还有一定的药用价值，可以用来辅助治疗胃溃疡、动脉硬化等病症。用这蒜苗爆炒【阅读全文】

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肉末茄子：茄子是非常有营养的食材，它含有蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，它富含维生素E，有防止出血和延缓人体衰老；常吃茄子还能预防高血压、降低胆固醇和保护人体心血管；和【阅读全文】

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都说“一年之计在于春”，想让孩子在新年里长得更高，就不要再等了。趁着春天阳气初升、生命力旺盛的季节，一定要抓住孩子长个的关键期，让孩子的身体顺应阳气的生发，孩子就能轻松地越长越高。【阅读全文】

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引子“咱们山东就是好，各地都有各地的宝。胶州的白菜、章丘的葱，苍山的个大蒜名气高……”这是一首在大蒜之乡兰陵县乡间地头传唱已久的民谣——《大蒜谣》。兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。【阅读全文】

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五花肉片做小炒，可搭配的食材很多，辣椒、蒜苗、韭菜、姜丝大葱都是常见搭配，蒜薹小炒肉呢。其实也不算新鲜，只不过我发现一个很有意思的问题：很多地方的人所说的蒜薹是不一样的东西，比如有【阅读全文】

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