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准备材料
猪瘦肉克，菊花15克，白茯苓20克，黑芝麻20克，姜片5克，盐2克
开始制作
1猪瘦肉切成小块。
2菊花用温水泡发。
3锅中注入清水，放入切好的瘦肉块，煮开2分钟后捞出。
4锅中注入适量清水，放入瘦肉块、黑芝麻、白茯苓、姜片，煮约1小时。
5放入菊花煮片刻。
6放入盐，搅拌均匀即可。
完成图
选自《好汤养出好气色:女人你要多喝汤》一书，版权所有。
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