看看食神名厨怎么做鸡肉
看看食神、名厨怎么做鸡肉——“群英汇·领略烟台白羽肉鸡魅力”活动鸡肉概念菜谱制作者:美食大V食尚小米菜名:烟台四宝(别号:樱桃三杯鸡)工具:打碎机、锅原料:白羽肉鸡一只、樱桃、苹果 【阅读全文】
生活又到腌咸菜的季节了,最全腌菜方子
一、黄瓜 1、黄瓜 15斤 2、辣椒 1斤 3、盐 1.5斤 4、大蒜 3两 5、白酒 1.5两 6、味精 3两 7、白糖 6两 8、姜 【阅读全文】
到了腌咸菜的季节,史上最全腌菜方子赶
一、黄瓜 1、黄瓜 15斤 2、辣椒 1斤 3、盐 1.5斤 4、大蒜 3两 5、白酒 1.5两 6、味精 3两 7、白糖 6两 8、姜 【阅读全文】
今儿吃嘛20150526菜单剁椒鱿
发现?新食材:鱿鱼、毛豆、西红柿、豆腐、雪菜剁椒鱿鱼主料:鱿鱼(g)调料:自制剁椒酱(30g)、莴笋(g)、青椒(50g)、葱姜(10g)、生抽(10g)、淀粉(5g)、白糖(5g 【阅读全文】
美食菜谱川北凉粉毛豆炒肉末
川北凉粉主料:凉粉辅料:花生米、白芝麻、小葱调料:食用油、中酱零添加酱油、芝麻酱、鲜辣酱、老干妈、花椒粒、辣椒油、白糖、原浆醋做法:1、凉粉洗净整齐切成条状摆放在盘子里,花椒用清水 【阅读全文】
养生食谱清热静心丝瓜炒毛豆
原料:丝瓜、毛豆、油、盐、姜做法:1.毛豆剥好,去衣。洗净沥水。2.丝瓜去皮,切滚刀块。3.起油锅,煸炒毛豆,至颜色变深。4.下丝瓜块,翻炒。加少量水略煮。待水收,加盐调味。小贴士 【阅读全文】
食相依日食谱毛豆米炒鸡蛋
材料毛豆米,鸡蛋3个做法步骤1:将毛豆米洗干净,锅中水开加一小勺盐,倒入毛豆米煮3到4分钟后捞起待用。鸡蛋加少许盐打成蛋液待用。步骤2:锅热,倒入油烧热,加些姜丝爆香一下,然后下入 【阅读全文】
推荐食谱水煮毛豆
毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中未成熟且呈青绿色,专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆。毛豆味甘、性平,入脾 【阅读全文】
食堂菜谱毛豆米肉沫
材料:毛豆米3斤,瘦肉1斤,大葱1条,胡萝卜2条,指天椒少许,姜少许,蚝油少许,盐少许,油少许做法:1.把瘦肉砍碎,大葱切碎,胡萝卜切丁,指天椒切丁,姜切碎2.把瘦肉,毛豆米,大葱 【阅读全文】
增肌食谱含有19g蛋白质的藜麦毛豆玉
这款藜麦毛豆玉米沙拉含有丰富的纤维、蛋白质和钙,而且比一个油腻的牛肉汉堡给你更长时间的饱腹感。藜麦和毛豆都是很好的蛋白质、膳食纤维、铁、维生素B、镁、锌、叶酸、维生素K的来源,而且 【阅读全文】
艾妈菜谱香辣毛豆
持续不断的高温,39度,打开水龙头不开热水器水都烫人,上午去给车做保养到十一点多,直奔儿子上课点接儿子下课,本想着就在外面随意吃点,想想天气炎热,怕外面吃的东西不干净对肠胃不好,儿 【阅读全文】
这几种菜发了芽吃营养翻倍不是所有食
加V信:dingjiantu收看更多美文美图哦~~不是所有食物发芽了都不能吃!简单发芽一种无性繁殖形式,新个体从亲本生物体有繁殖能力的解剖点发育形成。有些物种可以在机体任一部位发芽 【阅读全文】
健康饮食这几种菜发了芽吃竟然营养翻倍
★ 如今,美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮,一些新式的芽菜也火了起来,比如芝麻芽、大麦芽、花生芽等。 吃果蔬讲究应季,但有一类蔬菜永远应季,这就是芽菜。芽菜最常见的有发 【阅读全文】
吃这几种菜发的芽比吃它们本身营养还要
吃果蔬讲究应季,但有一类蔬菜永远应季,这就是芽菜。芽菜最常见的有发芽黄豆、豌豆苗、香椿苗等。如今,美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮,一些新式的芽菜也火了起来,比如芝麻芽、大麦芽 【阅读全文】
每日一道菜,夏季食谱之五香卤煮毛豆
食材主料毛豆g辅料油1g盐3g生姜10g干红椒2g花椒3g肉桂2g八角2g步骤1.准备好生姜、八角、肉桂、花椒、干红椒等。2.准备好新鲜毛豆。3.毛豆剪掉两端。4.洗净、沥干水分。 【阅读全文】
立夏第一鲜,蒜薹的营养与吃法
“世界大蒜看中国,中国大蒜看金乡。”享有“中国大蒜之乡”美誉的山东省金乡县,不仅大蒜有名,蒜薹也以成色好,薹条长著称,品质上乘,翠绿鲜嫩、辛辣适中,在民间有“立夏第一鲜”的美誉,一 【阅读全文】
菜篮子营养专家蒜苔的营养价值2016
蒜苔性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。杀菌作用蒜苔含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀 【阅读全文】
大蒜价格高,产量更重要,必备的大蒜高
一、大蒜的整地施肥大蒜应选择土壤疏松、排水良好、有机质丰富的地块栽培,以砂壤土为好。栽培大蒜的地块在前茬作物收获后立即耕翻晒垡,在播种前要再整地作畦。基肥应在耕翻之前施入。大蒜因生 【阅读全文】
植保技术大蒜优质高产种植技术
大蒜优质高产的种植技术前言我国是世界上最大的大蒜生产和消费国。经过多年的发展,我国大蒜产业已经逐步向种植规模化、生产标准化、市场均衡化、经营产业化、产品外向化、服务网络化的方向迈进 【阅读全文】
冬天要来了,你家腌咸菜了吗80种腌咸菜
来源:网络版权归原作爱吃咸菜的有福了!一、黄瓜 1、黄瓜 15斤 2、辣椒 1斤 3、盐 1.5斤 4、大蒜 3两 5、白酒 1.5两 6、味精 【阅读全文】